红糖水怎么煮可以缓解痛经_红糖水怎么煮
(资料图片仅供参考)
1、以铝壶盛一碗半水将生姜大枣煮剩一碗，煎开时以药气蒸脸、手，并吸入。
2、煎好后先将生姜吃掉，再将大枣吃掉，然后将红糖冲入调匀，服下。
3、早七时服，早餐忌食牛奶、油炸食品。
4、此饮可代替早餐，代替早餐大枣可放五个。
5、 生姜属纯阳，故早晨阳气初升时，喝姜枣红糖水，于身体有大好处。
6、 红糖可补血。
7、 大枣属土，可补脾胃。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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